Programa Online

“Amar con libertad”

Aprende a ser un lugar seguro para ti y empieza a vincularte en tus relaciones de pareja desde la tranquilidad y la autenticidad que siempre has deseado.

Vivimos en un mundo donde todos los estímulos que recibimos se focalizan en conseguir vivir bien, ser felices y huir a toda costa de situaciones incómodas o de pasarlo «mal».

Después de los 2 primeros maravillosos meses de purpurina y arcoíris van a surgir conflictos en la relación y por tanto vas a conectar con emociones un tanto incómodas y desagradables.

Si empiezas a construir una relación de pareja pensando que la única forma de saber si es el amor de tu vida o no es que todo lo que vaya sucediendo a vuestro alrededor sea aparentemente «perfecto», ya te has perdido.

Las bases de una relación sólida y duradera se encuentran en la comprensión que tengas de tu naturaleza emocional y en tu nivel de consciencia respecto a los patrones relacionales que se activan en ti cuando interactúas con la otra persona.

Haciendo un trabajo profundo de autoconocimiento que te permita relacionarte con tu pareja desde la libertad de sentir lo que necesites sentir en cada momento, puedes conseguir crear un vínculo de verdadera conexión e intimidad emocional en tus relaciones.

La clave: entrenar tu capacidad de autorregulación emocional y aprender a hacerte cargo de poner en valor, por ti misma, tus necesidades emocionales.

¿Qué pasaría si a partir de hoy dejaras salir

el potencial que hay en tu interior?

La clave para poder experimentar una transformación real en tus relaciones, está en tu capacidad para poder entregarte a un verdadero compromiso contigo.

Si necesitas aprender a sentirte bien contigo misma, dejar de dudar de ti cada vez que una relación no funciona y habitar una constante tranquilidad interior estando con o sin pareja, mi programa es para ti.

Un programa para aprender a amar desde la libertad de poder sentirte tú en cada momento.

Lo que vas a conseguir en el programa Amar con Libertad:

Tener herramientas que te permitan sostenerte emocionalmente ante conflictos que surjan en situaciones del día a día.
Desvincularte de todo aquello que no te pertenece pero que sientes como tu responsabilidad cuando estás en una relación de pareja.
Tomar consciencia de todo lo que has normalizado en tus relaciones, que no te permite sentirte bien.
Vivir tus relaciones con calma, sin sentir que tu valor depende de conseguir que funcionen o no.
Identificar tus necesidades emocionales dentro de una relación y saber ponerlas en valor por ti misma.

Conseguir seguridad, confianza y tranquilidad para construir relaciones en las que te sientas plena y segura.
Tener la capacidad de autorregular y gestionar tus emociones por ti misma, idependientemente de la respuesta que recibas de tu pareja.
Soltar todas esas viejas estructuras internas que, a día de hoy, ya no te sirven para sentirte bien cuando te relaciones con el otro.
Reconciliarte contigo y dejar de sentir que nunca eres suficiente.
Crear relaciones basadas en amor y en una conexión e intimidad emocional real.

¡Se acabaron las excusas

que te alejan de tu bienestar interior!

Programa grupal de 6 semanas con un grupo único de 8 plazas. Sosteniendo tu transformación con el poder del clan, rodeada de mujeres increíbles y sintiéndote parte de un entorno inspirador que te impulse a conseguir dejar de esforzarte continuamente para que tus relaciones salgan bien, sentirte poderosa transitando tu vulnerabilidad y permitiéndote mostrar tu naturaleza emocional en su esencia más pura.

Marta Hernández Ayala

Fundadora de Potencial Emocional.

Tras años de trabajo acompañando emocionalmente a mujeres y hombres en sus procesos de crecimiento personal y autoconocimiento, entendí que estábamos pasando por alto algo elemental en la forma de entender el bienestar interior: el funcionamiento emocional de nuestra naturaleza mamífera.

¿Cómo vas a conectar realmente con tu verdadera esencia si no sabes ir a favor de tu naturaleza emocional?

La historia de mi vida ha sido una lucha continua contra todo aquello que no me gustaba sentir y todo lo que sucedía dentro de mí que no entendía. Y el área que mejor reflejaba la manera en la que sufría esa forma de relacionarme conmigo misma era en mis relaciones de pareja.

En 2013, tras conocer al amor de mi vida y seguir sintiéndome vacía, incompleta, insegura y perdida dentro de mí, inicié un camino de autoconocimiento y desarrollo personal que, junto a haber podido descubrir la neurociencia afectiva y la teoría de la autorregulación emocional, ha sido la clave que me ha permitido reconciliarme conmigo misma y sentirme más segura que nunca dentro de mi relación de pareja.

Ahora que yo me he convertido en la prueba viviente de que se puede conseguir una transformación interna real que se refleje en la forma en la que te vinculas con tu pareja, te guío a ti para que puedas experimentar esa transformación en tu propia piel.

Este programa no es para todo el mundo…

En un momento histórico como en el que nos encontramos ahora, funcionar desde una mirada enfocada a la crítica, al juicio y al análisis continuo de todo lo que podemos ver en los demás (y en nosotras mismas) que está «mal», nos aleja de forma abismal de poder sentir esa unión o vínculo emocional real que tanto necesitamos tener en nuestras relaciones de pareja.

Poner en valor aquello que tú eres realmente no es obligarte a sacar adelante una relación en base a todo lo que crees que debes conseguir en ella desde la soledad, o exigirte (o exigir a tu pareja) saber cumplir con todas las expectativas que crees que deben suceder para tener una relación de pareja «perfecta».

Poner en valor aquello que tú eres es aprender a conectar con tu poder personal, entender la forma de poder ir a favor de tu naturaleza emocional y permitirte construir un vínculo emocional con tu pareja basado en el amor y no en el miedo a no ser suficiente, al rechazo o a que no funcione la relación.

Ellas ya se han permitido conectar con su potencial emocional.

Marta me ha ayudado a conocer cómo funciona mi mundo emocional, a validar mis emociones negativas, a poner límites y permitirme ser más libre emocionalmente. También he desmontado creencias que me hacían sufrir mucho, sobre todo las relacionadas con mi autoexigencia. Ahora me siento más tranquila y con mucha confianza en mí misma. La recomiendo cien por cien, la cercanía y amabilidad con la que te guia, hace que te sientas realmente cómoda y comprendida.

Llegué a Marta planteándome mi relación y otras cuestiones vitales, me sentía perdida. Gracias a ella pude cuestionarme miles de ideas y creencias que hasta entonces no me había planteado, pensamientos que tomaban las riendas de mi forma de sentir y de ver a mi pareja. Hoy día puedo entenderme mejor a mi misma y a mi pareja, y regular mis emociones en momentos difíciles. He trabajado con varios psicólogos y terapeutas pero, los recursos que utilizo en mi día a día son los que aprendí con ella. Marta ha conseguido dejarme sin respuestas cuando yo siempre tengo un “pero” o un “porque”.

Tras una ruptura con mi pareja de 10 años me sentía inmensamente culpable, triste, inestable emocionalmente, con una sensación de vacío grandísima y muy dependiente. Marta me ha enseñado a entender mis emociones, a dejar la culpa atrás, a amarme a mi misma y a entender que mi pareja no tiene que salvarme la vida. Estoy en una nueva relación completamente distinta, mucho más conectada a mi misma, muy lejos de la culpa y disfrutando de mi pareja de una manera que jamás imaginé. Gracias de corazón Marta.

Me faltan palabras de agradecimiento para Marta, por el increíble trabajo que lleva realizando conmigo desde hace unos meses y por cómo lo hace y lo transmite. Es, además de encantadora, una profesional de los pies a la cabeza, ¡estoy muy feliz de haberla encontrado en mi camino!

Gracias Marta por abrirme paso a una nueva mirada en la vida, porque gracias a tu profesionalidad, tus herramientas, tu sencillez y calidez con la que transmites los conocimientos, haces que llegue a las personas y podamos ser capaces de cambiar y mirar desde otro lugar. La recomiendo al 100%, mil gracias por tu ayuda.

Un proceso de 6 semanas de trabajo interior profundo. Esto no va de apagar ningún fuego ni de formulas mágicas. Sólo comprometiéndote contigo al máximo y con mucho curro juntas vas a conseguir cambios reales en tu día a día al finalizar el programa. Seis semanas es muy poco tiempo, pero mi propuesta es trabajar de forma profunda los temas que considero claves para que puedas reconciliarte con tu sentir y que eso se refleje en la forma en la que te relacionas en pareja.
Programa grupal con un clan de 8 mujeres reales y grandiosas. Si hay algo que la ciencia me ha demostrado es que la magia existe, porque magia es lo que se genera cuando nos permitimos crear vínculos emocionales con otras mujeres que son capaces de entender, abrazar y sostener nuestro proceso como el suyo propio. En soledad podemos llegar lejos, pero juntas el éxito está garantizado.
Cuatro módulos con una propuesta de revisión interna muy potente. Contenido grabado de alto valor, acompañado de ejercicios de introspección que te permitan ahondar en tu autoconocimiento y descubrirte cada vez más, semana a semana entre sesión y sesión.
Seis sesiones grupales online de 2h de duración guiadas por Marta. Durante el programa, tendremos un encuentro grupal en directo a la semana cuyo objetivo es el de integrar, revisar y reflexionar todo el contenido que hayamos trabajado a lo largo de la semana. Una forma de crear un compromiso real contigo empieza por priorizar asistir a estas sesiones y bloquear en tu agenda ese espacio para ti.
Acceso a grupo privado de WhatsApp. Para que puedas sentir el sostén y el apoyo del grupo durante todo el proceso.
Inicio del programa y fecha de las sesiones. El martes 6 de junio te doy acceso a los materiales del primer módulo. Las sesiones serán los miércoles de 19:00h a 21:00h en las siguientes fechas: 7 de junio. 14 de junio. 21 de junio. 28 de junio. 5 de julio. 12 de julio.

Trabajando en tu mundo interior de forma profunda

puedes lograr liberarte de todo el peso del sufrimiento que no te permite vivir las relaciones de pareja que mereces y empezar a iluminar al mundo con la belleza y el brillo de tu verdadera esencia.

Por eso, no todo el mundo está preparado para entregarse a esta transformación. Sólo aquellas mujeres que reconocen la necesidad de aprender a mirar dentro y saben que ha llegado el momento de ir a por todas, están preparadas para tomar acción y dejarse guiar en ese cambio.